孕期指導
第一孕期
★哺餵母乳好處
★媽媽方面:
1. 促進產後子宮恢復,減少產後大出血機會。
2. 降低罹患乳癌、卵巢癌機率及糖尿病風險。
★嬰兒方面:
1. 減少嬰兒及慢性疾病的發生率及嚴重程度:包括:、發炎性腸道疾病、上呼吸道疾病及肺炎。
2. 有助於預防蛀牙,增加嬰兒口腔運動。
3. 提供適當腦部發展。
4. 減少嬰兒肥胖機會。
★哺餵母乳禁忌: 愛滋病、結核病、使用抗瘧疾藥、抗甲狀腺藥、 含放射線物質的藥物。
第二孕期
★鼓勵準爸爸陪產
★早期哺餵母乳可促進乳汁分泌,減輕發生脹奶。
★親子同室的重要性
1.早期建立親子關係。
2.了解寶寶的生活習性。
3.學習育嬰技巧。
4.提高成功哺餵母乳的機率。
5.母親可得到充分的休息。
6.增進父母的信心及成就感。
★親子同室感染控制1.訪客限制一人。2.上呼吸道感染者須戴口罩。3.接觸嬰兒前需洗手。
第三孕期
★依嬰兒需求哺餵母乳的重要性
1.奶水較早來,嬰兒可吸收營養,體重增加較快。
2. 哺餵母乳較容易順利,減少乳房腫脹及疼痛的問題。
★ 嬰兒想吃的表現包括:主動尋乳表現、吸吮動作、伸舌頭、吸手指
★剛出生新生兒胃容量 10-20cc,故剛出生寶寶母乳需求量少,
之後隨日增加,媽媽的乳汁也會隨寶寶的吸吮逐日增加。
★如何促進奶水充足
:1.讓寶寶多吸吮母乳。
2.母親飲食營養充足並多休息。